فوائد وتركيب المتة

الفيتامينات
A, C, E, B1, B2, Niacin (B3), B5, B Complex
الأملاح : الكالسيوم المنغنيز الزنك الحديد السيلينيوم البوتاسيوم الفوسفور
بالإضافة الىبعض التركيبات الكيميائية المفيدة :
الكاروتين Carotene
الأحماض الأمينية Fatty Acids
الكلوروفيل Chlorophyll
البولي فنولات Polyphenols
الأونزيتول Inositol
مضادات الأكسدة Antioxidants
التانينات Tannins
حمض البانتونيك Pantothenic Acid
بالإضافة الى 15 حمض أميني آخر
المتة تستخدم بشكل بارد أو مثلج في الدول الأوربيةكفرنسا وكذلك يمكن استخدامها كالشاي الأخضر بوضع أوراقها في الإبريق وتسخينه

فوائد المتة :

1. تعتبر المتة منشطة للقلب والأعصاب كما هو الحال مع القهوة والشاي حيث يشترك الجميع بمادة الكافئين المنبه المشهور ( حيث يحتوي كوب من المتة على حوالي 50 ملغم من هذه المادة المنبهة وهي نفس الكمية الموجودة تقريبا في كوب من الشاي ) وعلى عكس القهوة والشاي فهي تبعث النشاط بالعضلات والأعصاب وتزيل آلام الرأس والصداع وعسر التنفس وتساعد العمال والرياضيين على تحمل التعب والمشي والإرهاق دون أن تسبب الإدمان .
2. تعتبر المتة منذ العصور القديمة بأنها شراب تساعد على الهضم ويقطع الشهية عن الطعام كما تعمل كمدرة للبول لذا ينصح باستعمالها مع برامج التنحيف وإنقاص الوزن من دون الخوف بأن تسبب الإدمان .
3. الرشح لاحتوائها على كمية كبيرة من فيتامين C ، حيث تساعد المتة على علاج الأشخاص المصابين بالرشح والأنفلونزا لذا يجب عليهم شرب حوالي 3 أكواب من شاي المتة للحصول على كمية كبيرة من فيتامين C ولعلاجهم من حالة الرشح والزكام التي يعانون منها .
4. لفترة ما قبل الحيض يفيد العلماء بأن المواد المدرة للبول تساعد على تخفيف الشعور بالنفخة وتجمع الماء قبل فترة الحيض لذا على النساء شرب شاي المتة قبل فترة الحيض وذلك لعلاج بعض المشاكل التي يعانين منها .


وتقلل المتة من الشهيةللطعام

- تحافظ على البدن بشكل سليم

- تساعد على تخفيف الوزن

- تزيد من العمليات الأيضية metabolism

-تقلل من القلق والإضطراب وتريح الأعصاب

المتةفي الطب

تستعمل المتة للمساعدة في معالجة الأمراض التالية :

مرض السكر, التها ب المفاصل , النقرس , الروماتيزم , الإضطراب والقلق , ضيق التنفس , آلام الدورةالشهرية , عسر الهضم , آلام الأمعاء , آلام التهاب الجهاز التناسلي

, حجرالكلية , البدانة , الإعياء , الرشح , الانفلونزا

كذلك فإن المتة مقوي حيوي فعال يؤدي الى إعطاء البدن قدرة أكبر على التحمل

بعد كل هالمعلومات رح تقرقعوا متة ولا لأ

بدنا أعضاء جدد برابطة مقرقعي المتة

وبدنا ناشطين في مجال حقوق المقرقعين
اي شو الناشطين الحقوقيين عالجزيرة أحسن مّنا؟

يا أهلا وسهلا فيكي أختي العزيزة رحاب بعد غياب بتمنى يكون خير وما في شي

اذا المتة بحر أنا رضيان اني أغرق فيها

منيح منك انك صححتي الخطأ اللي وقعتي فيه وقلتي ضرب متة بدل كاسة متة
ومنقول بدنا نقرقع متة بدل ما نقول بدنا نشرب
ومنقول ضرب المتة قطع بدل ما نقول فصل أو خلص

شرفتينا أختي العزيزة و100 السلامة

يا ترى شو هالسر بينك وبين المتة؟؟
أنا من عاصمة المتة(صافيتا)
ممكن انضم للرابطة؟؟
بس بدي مركز مهم

[align=center]يا أهلا وسهلا فيكي أختي العزيزة منى وتحياتي لأهلنا الكرام بصافيتا[/align]

[align=center]والله السر بيني وبين المتة هو انو المتة حبيبة قلبي ورفيقة دربي وما بقدر عيش بدونها[/align]

[align=center]أعتبري حالك صرتي عضو فاعل في الرابطة_والمركز هو مندوبة دائمة للرابطة في صافيتا[/align]

[align=center]نورتي أختي الكريمة ويا 100 السلامة[/align]

وانا اذا ممكن فيني انضم لرابطة قرقعة المتة

لانها كتيييييييييير طيبة

أختي الكريمة لؤلؤة الزمان أهلا وسهلا ومرحبا فيكي
طبعا ممكن نتضمي للرابطة لأنو في عندي شوية شواغر بالرابطة

بس رح يتغير اسمك ويصير

مقرقعة من هذا الزمان
شو رأيك

باب الرابطة مفتوح للجميع

[align=center]بس شو منشان انو بدنا كم شب ينتسبوا للرابطة
اي شو بدها تصير رابطة مقرقعات المتة؟؟؟ لهلأ كل المنتسبات بنات؟؟[/align]



ودمتم مقرقعين