اقتباس:
تأثير القمر على الإيقاع الداخلي اليومي
البداية العنوان
حقيقة ملفت للإنتباه لأن الإنسان يظن أن القمر له علاقة بالأبراج ولكنةليس لصحتنا الداخلية
اقتباس:
نستنتج من هذا أن القمر هو الموجه الأهم لاثني عشر عضوا رئيسيا من أعضاء الجسم .ويكون نشاط هذه الأعضاء دوريا كل ساعتين حتى تشمل الأعضاء الاثني عشر كامل اليوم .
قرأت مرة أن أعضاء الجسم تقوم بعملها بالدور أي في الصباح مثلاً دور الكلى مثلاً وبعدها عضو آخر وهكذا إلى أن ينتهي اليوم
اقتباس:
وأخيرا لا بد من التنويه إلى أن كل الأديان السماوية دعت إلى التقليل من كميات الطعام حتى الحد الأدنى .
صحياً علينا أن نأكل كفايتنا من الطعام وحقيقةً أنا أتبع مبدأ يكفي فهي أفضل من نركض وراء تخفيف الوزن بعد أن نصل لمرحلة سيئة وبالنسبة لقول التقرير أن الأديان السماوية دعت أعتقد أنهم يقصدون ذلك من باب المحافظة على الصحة وعدم الإسراف والتقشف
ولأن الطعام هو وسيلة تساعد نا على الحياة والقيام بواجباتنا وليس غاية نعيش من أجلها ونبذل حياتنا في سبيلها .
اقتباس:
كما هو معروف ينتهي يوم العمل بين الخامسة والسادسة مساء وبالتالي يكون موعد تناول وجبة العشاء تقريبا بين السابعة والثامنة أي بعد غروب الشمس حتما وبالتالي لا يمكن اعتبار الرأي الثاني واقعيا .
للأسف في دول الخليج ينتهي الدوام للغالبية في الساعة العاشرة وللبعض بعد العاشرة
لذلك يتناولون عشاؤهم متأخرين فنلاحظ تفشي السمنة هناك وسوء الوضع الصحي للناس للأسف
اقتباس:
والآن لا بد من إلقاء الضوء على الرأي الثالث الذي يعتبر أن الوجبة الرئيسية الغنية بالسعرات الحرارية يجب تناولها فقط صباحا وتقريبا حول الساعة التاسعة .
فعلاً هذا الكلام صحيح وجميل ولذلك ينصح بعدم الخروج من المنزل دون وجبة الإفطار لما لها من فائدة كبيرة ويقول المثل
تناول في الصباح طعام ملك وفي الظهر طعام وزير وفي العشاء طعام فقير
أعتقد المثل صحيح تماماً ويتعلق بما يتحدث عنه المقال
اقتباس:
يبين لنا هذا التقييم كم هي معلوماتنا ضحلة عن أجسامنا وعن أنفسنا وكم من الأخطاء يمكن أن يرتكبها حتى المثقفين بحق أنفسهم ما لم يتعلموا الإصغاء إلى موسيقا وأنغام الإيقاع الداخلي لأجسامهم .
جسم الإنسان معقد جداً سبحان الذي صممه وخلقه بهذا الشكل وبهذا التعقيد وحتماً نحتاج إلى البحث دوماً عن أسرار أجسامنا
اقتباس:
يبدي الطقس المشمس على وجه وجسم الإنسان آثارا تحريضية وتحفيزية والتي تتجلى عند رؤية الشروق .
من المعروف أن الصيف جو النشاط والشتاء جو الخمول وإذا راقبنا أنفسنا نتأكد من ذلك
اقتباس:
ظهر في الطب الحديث منحىً جديد هو" الطب الوقائي " والذي يدرس مختلف الأمراض ويستخرج طرقا خاصة للتأثير على هذه الأمراض بعد مراقبتها بشكل دقيق .
الطب الوقائي هو فرع من الطب يعنى بدراسة وإيجاد وتطبيق سُبُل الوقاية من الأمراض..
يتبع الطب الوقائي إلى فرع طب المجتمع ويعتبر الطب الوقائي أحد فروع الطب الأساسية التي تهدف إلى توقع الأمراض ومنعها قبل حدوثها كما تهدف إلى رفع المستوى الصحي للجماعات قبل الأفراد، من أهم المهام الموكلة إلى الطب الوقائي ما يلي:
الوقاية من حدوث الأوبئة الصحية والتدخل السريع حين حدوثها لمنع انتشارها والتقليل من اضرارها.
تحسين الصحة العامة للمجتمعات البشرية.
الحفاظ على جودة الحياة للأشخاص الأصحاء والمرضى.
اقتباس:
والتأثير المتبادل بين الأرض والقمر . وهذا القانون هو " راقب إيقاع الطبيعة ورتب شخصيتك معه
فعلاً سبحان الله حياتنا كلها أجسامنا وما يتصل بها من طقس وكواكب وطعام وشراب متصلة ببعضها وكله له علاقة بالآخر ويؤثر ببعضه البعض
في النهاية لا يسعنا سوى أن نقول :
سبحان الله
شكراً جزيلاً أخي موسى
موضوع مميز وقيم جداً
فيه فائدة كبيرة جداً لمن يفهمه ويطبقه
يعطيك العافية على الجهد
_________________
"أي علم هذا الذي لم يستطع حتى الآن أن يضع أصوات من نحب في أقراص ، أو زجاجة دواء نتناولها سرًّا ، عندما نصاب بوعكة عاطفية بدون أن يدري صاحبها كم نحن نحتاجه"